苦瓜炒豆腐皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
146千卡/100克
碳水化合物
6.6克
蛋白质
13.3克
脂肪
8.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
11.41微克
维生素C
40.78微克
维生素E
13.15毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
140.78微克
烟酸
0.51毫克
矿物质
钠
194.48毫克
磷
145.83毫克
钾
399.39毫克
镁
56.64毫克
钙
68.33毫克
铁
--毫克
锌
1.26毫克
硒
0.82毫克
铜
0.33毫克
锰
0.78毫克
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