苤蓝炒豆腐干(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
93千卡/100克
碳水化合物
7.4克
蛋白质
4.6克
脂肪
5.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
1.94微克
维生素C
29.85微克
维生素E
4.49毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
20.63微克
烟酸
0.46毫克
矿物质
钠
292.42毫克
磷
76.17毫克
钾
171.72毫克
镁
34.31毫克
钙
126.83毫克
铁
--毫克
锌
0.58毫克
硒
1.85毫克
铜
0.12毫克
锰
0.34毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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