鲜香菇拌韭黄(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
2.2克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.18克
维生素
维生素A
10.68微克
维生素C
7.77微克
维生素E
1.4毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
126.21微克
烟酸
1.31毫克
矿物质
钠
194.89毫克
磷
49.47毫克
钾
103.03毫克
镁
11.25毫克
钙
13.24毫克
铁
--毫克
锌
0.49毫克
硒
1.63毫克
铜
0.11毫克
锰
0.21毫克
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