生菜炒皮蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
72千卡/100克
碳水化合物
1.9克
蛋白质
4.6克
脂肪
5.3克
胆固醇
147.57毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
53.64微克
维生素C
--微克
维生素E
1.98毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
18.93微克
烟酸
0.02毫克
矿物质
钠
334.31毫克
磷
49.22毫克
钾
103.27毫克
镁
8.33毫克
钙
25.62毫克
铁
--毫克
锌
0.45毫克
硒
6.16毫克
铜
0.04毫克
锰
0.06毫克
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