生菜炒肥瘦牛肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
1.3克
蛋白质
6克
脂肪
3.7克
胆固醇
20.39毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
3.16微克
维生素C
--微克
维生素E
1.39毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
18.93微克
烟酸
1.36毫克
矿物质
钠
223.02毫克
磷
49.95毫克
钾
118.81毫克
镁
10.03毫克
钙
15.91毫克
铁
--毫克
锌
1.24毫克
硒
1.6毫克
铜
0.06毫克
锰
0.06毫克
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