秋黄瓜炒山药(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
56千卡/100克
碳水化合物
7.3克
蛋白质
1.4克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.39克
维生素
维生素A
2.91微克
维生素C
2.43微克
维生素E
1.35毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
29.13微克
烟酸
0.15毫克
矿物质
钠
200.96毫克
磷
28.11毫克
钾
171.96毫克
镁
14.16毫克
钙
12.27毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
0.32毫克
铜
0.14毫克
锰
0.09毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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