秋黄瓜炒小黄花鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
1.8克
蛋白质
4.8克
脂肪
3.8克
胆固醇
18.45毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
25.0微克
维生素C
--微克
维生素E
1.44毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
29.13微克
烟酸
0.17毫克
矿物质
钠
239.63毫克
磷
69.85毫克
钾
150.84毫克
镁
12.22毫克
钙
53.04毫克
铁
--毫克
锌
0.34毫克
硒
6.56毫克
铜
0.04毫克
锰
0.07毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
更多食物热量
秋黄瓜炒冻豆腐(少油少盐)
64千卡/100克
秋黄瓜炒南豆腐(少油少盐)
53千卡/100克
秋黄瓜炒去皮鸭肉(少油少盐)
61千卡/100克
秋黄瓜炒基围虾(少油少盐)
56千卡/100克
秋黄瓜炒塔菜(少油少盐)
42千卡/100克
秋黄瓜炒小黄花鱼(少油少盐)
60千卡/100克
秋黄瓜炒山药(少油少盐)
56千卡/100克
秋黄瓜炒扁豆(少油少盐)
48千卡/100克
秋黄瓜炒木耳(少油少盐)
42千卡/100克
秋黄瓜炒毛笋(少油少盐)
40千卡/100克
秋黄瓜炒水面筋(少油少盐)
66千卡/100克