秋黄瓜炒塔菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
42千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.68克
维生素
维生素A
42.23微克
维生素C
21.84微克
维生素E
1.8毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
509.71微克
烟酸
0.53毫克
矿物质
钠
248.0毫克
磷
37.33毫克
钾
143.32毫克
镁
16.1毫克
钙
94.79毫克
铁
--毫克
锌
0.43毫克
硒
0.3毫克
铜
0.08毫克
锰
0.21毫克
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