秋黄瓜炒海冻菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
181千卡/100克
碳水化合物
36.6克
蛋白质
3.1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
--微克
维生素E
8.44毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
19.42微克
烟酸
1.6毫克
矿物质
钠
376.79毫克
磷
113.06毫克
钾
137.01毫克
镁
11.73毫克
钙
85.57毫克
铁
--毫克
锌
1.03毫克
硒
7.43毫克
铜
0.08毫克
锰
0.06毫克
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