黄瓜拌春笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
42千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
5.34微克
维生素C
6.8微克
维生素E
1.47毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
58.25微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
196.16毫克
磷
29.56毫克
钾
195.26毫克
镁
11.25毫克
钙
15.67毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
0.51毫克
铜
0.1毫克
锰
0.41毫克
以上数据来源于网络 仅供参考