黄瓜拌木耳
营养元素 每100克
热量
42千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
1.1克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.48克
维生素
维生素A
10.19微克
维生素C
4.66微克
维生素E
3.75毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
62.04微克
烟酸
0.2毫克
矿物质
钠
1027.77毫克
磷
17.7毫克
钾
76.15毫克
镁
34.77毫克
钙
29.35毫克
铁
--毫克
锌
0.34毫克
硒
0.43毫克
铜
0.05毫克
锰
--毫克
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