包菜拌北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
90千卡/100克
碳水化合物
3.7克
蛋白质
5.2克
脂肪
6.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.49克
维生素
维生素A
2.91微克
维生素C
19.42微克
维生素E
5.56毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
33.98微克
烟酸
0.25毫克
矿物质
钠
207.61毫克
磷
67.43毫克
钾
111.77毫克
镁
36.49毫克
钙
74.89毫克
铁
--毫克
锌
0.49毫克
硒
1.67毫克
铜
0.05毫克
锰
0.12毫克
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