冬瓜炖鸡腿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
1.8克
蛋白质
5.1克
脂肪
4.3克
胆固醇
24.03毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
5.34微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.27毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.95毫克
矿物质
钠
210.77毫克
磷
74.22毫克
钾
95.26毫克
镁
12.46毫克
钙
8.87毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
2.37毫克
铜
0.02毫克
锰
0.02毫克
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