冬瓜炖鹌鹑蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
2.3克
蛋白质
3.3克
脂肪
5.3克
胆固醇
125.0毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
81.8微克
维生素C
11.65微克
维生素E
2.01毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.18毫克
矿物质
钠
218.78毫克
磷
52.14毫克
钾
75.12毫克
镁
10.03毫克
钙
20.28毫克
铁
--毫克
锌
0.47毫克
硒
6.2毫克
铜
0.04毫克
锰
0.03毫克
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