冬瓜炖鸭腿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
98千卡/100克
碳水化合物
2.6克
蛋白质
3.7克
脂肪
8.5克
胆固醇
18.45毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
7.4微克
维生素C
12.01微克
维生素E
1.28毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.86毫克
矿物质
钠
204.5毫克
磷
44.3毫克
钾
100.48毫克
镁
11.3毫克
钙
10.41毫克
铁
--毫克
锌
0.86毫克
硒
0.02毫克
铜
0.01毫克
锰
0.02毫克
以上数据来源于网络 仅供参考