冬瓜炖蛤蜊
营养元素 每100克
热量
23千卡/100克
碳水化合物
1.7克
蛋白质
2.1克
脂肪
1.1克
胆固醇
15.49毫克
膳食纤维
0.3克
维生素
维生素A
11.07微克
维生素C
7.52微克
维生素E
0.51毫克
维生素B1
0.0毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
33.28微克
烟酸
0.59毫克
矿物质
钠
76.79毫克
磷
36.34毫克
钾
90.94毫克
镁
23.61毫克
钙
22.63毫克
铁
--毫克
锌
0.33毫克
硒
19.05毫克
铜
0.08毫克
锰
--毫克
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