豆腐烧鱼
营养元素 每100克
热量
128千卡/100克
碳水化合物
1.7克
蛋白质
12.5克
脂肪
7.9克
胆固醇
53.28毫克
膳食纤维
0.15克
维生素
维生素A
8.28微克
维生素C
0.35微克
维生素E
3.51毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
8.85微克
烟酸
1.86毫克
矿物质
钠
274.08毫克
磷
163.22毫克
钾
243.0毫克
镁
30.69毫克
钙
67.37毫克
铁
--毫克
锌
0.89毫克
硒
4.8毫克
铜
0.11毫克
锰
0.25毫克
以上数据来源于网络 仅供参考