豆腐烧菠菜
营养元素 每100克
热量
88千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
7.7克
脂肪
5.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.99克
维生素
维生素A
200.41微克
维生素C
13.43微克
维生素E
5.47毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
1201.62微克
烟酸
0.42毫克
矿物质
钠
38.71毫克
磷
105.89毫克
钾
187.3毫克
镁
58.14毫克
钙
102.46毫克
铁
--毫克
锌
0.71毫克
硒
1.25毫克
铜
0.17毫克
锰
--毫克
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