豆腐烧菜心
营养元素 每100克
热量
72千卡/100克
碳水化合物
6克
蛋白质
3.1克
脂肪
4.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.33克
维生素
维生素A
0.29微克
维生素C
0.29微克
维生素E
2.52毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
3.38微克
烟酸
0.14毫克
矿物质
钠
559.75毫克
磷
33.95毫克
钾
56.46毫克
镁
16.86毫克
钙
28.99毫克
铁
--毫克
锌
0.25毫克
硒
0.62毫克
铜
0.04毫克
锰
0.11毫克
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