青椒炒豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
58千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
2.2克
脂肪
3.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
5.83微克
维生素C
42.96微克
维生素E
2.92毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
71.36微克
烟酸
0.5毫克
矿物质
钠
197.32毫克
磷
34.9毫克
钾
140.89毫克
镁
20.96毫克
钙
27.07毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
0.38毫克
铜
0.06毫克
锰
0.07毫克
以上数据来源于网络 仅供参考