青椒炒西葫芦
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
5.5克
蛋白质
1.1克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.81克
维生素
维生素A
5.15微克
维生素C
30.31微克
维生素E
1.87毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
59.88微克
烟酸
0.4毫克
矿物质
钠
417.37毫克
磷
22.33毫克
钾
133.13毫克
镁
13.29毫克
钙
13.51毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.18毫克
铜
0.06毫克
锰
0.19毫克
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