西兰花炒蚕豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
89千卡/100克
碳水化合物
11.3克
蛋白质
6克
脂肪
2.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.77克
维生素
维生素A
18.93微克
维生素C
34.95微克
维生素E
2.01毫克
维生素B1
0.21毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
223.79微克
烟酸
1.08毫克
矿物质
钠
215.48毫克
磷
127.14毫克
钾
276.82毫克
镁
33.09毫克
钙
32.17毫克
铁
--毫克
锌
0.9毫克
硒
1.19毫克
铜
0.21毫克
锰
0.35毫克
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