油菜炒巴沙鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
51千卡/100克
碳水化合物
1.5克
蛋白质
4.8克
脂肪
3.2克
胆固醇
13.35毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
65.53微克
维生素C
--微克
维生素E
1.36毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
788.59微克
烟酸
1.17毫克
矿物质
钠
264.43毫克
磷
73.01毫克
钾
219.78毫克
镁
25.81毫克
钙
108.14毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
5.39毫克
铜
0.03毫克
锰
0.17毫克
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