秋黄瓜炖瘦羊肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
1.9克
蛋白质
5.6克
脂肪
3.5克
胆固醇
14.56毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
4.85微克
维生素C
--微克
维生素E
1.31毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
29.13微克
烟酸
1.26毫克
矿物质
钠
209.31毫克
磷
64.76毫克
钾
200.6毫克
镁
11.98毫克
钙
8.87毫克
铁
--毫克
锌
1.6毫克
硒
1.82毫克
铜
0.06毫克
锰
0.06毫克
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