秋黄瓜炖鲫鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
58千卡/100克
碳水化合物
2.8克
蛋白质
4.8克
脂肪
3.2克
胆固醇
31.55毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
6.31微克
维生素C
--微克
维生素E
1.4毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
29.13微克
烟酸
0.61毫克
矿物质
钠
202.47毫克
磷
64.03毫克
钾
173.17毫克
镁
16.59毫克
钙
25.86毫克
铁
--毫克
锌
0.6毫克
硒
3.55毫克
铜
0.05毫克
锰
0.07毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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