豆角拌豌豆苗(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
54千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
3.5克
脂肪
2.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
21.84微克
维生素C
12.62微克
维生素E
2.37毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
258.74微克
烟酸
0.67毫克
矿物质
钠
202.66毫克
磷
56.26毫克
钾
170.99毫克
镁
23.87毫克
钙
21.49毫克
铁
--毫克
锌
0.47毫克
硒
1.33毫克
铜
0.11毫克
锰
0.24毫克
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