豆角拌青萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
52千卡/100克
碳水化合物
6.6克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
11.65微克
维生素C
12.14微克
维生素E
2.32毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
139.81微克
烟酸
0.74毫克
矿物质
钠
219.7毫克
磷
42.18毫克
钾
220.99毫克
镁
24.35毫克
钙
37.02毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
1.1毫克
铜
0.09毫克
锰
0.23毫克
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