黄豆芽拌海冻菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
197千卡/100克
碳水化合物
37.6克
蛋白质
4.8克
脂肪
3.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
3.88微克
维生素E
8.83毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
1.89毫克
矿物质
钠
379.21毫克
磷
137.82毫克
钾
146.23毫克
镁
17.56毫克
钙
91.39毫克
铁
--毫克
锌
1.21毫克
硒
7.84毫克
铜
0.13毫克
锰
0.19毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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