海冻菜炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
271千卡/100克
碳水化合物
54克
蛋白质
5.3克
脂肪
3.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
13.43毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
2.4毫克
矿物质
钠
468.9毫克
磷
171.07毫克
钾
140.17毫克
镁
19.74毫克
钙
149.16毫克
铁
--毫克
锌
1.52毫克
硒
11.36毫克
铜
0.1毫克
锰
0.04毫克
以上数据来源于网络 仅供参考