海冻菜炒千张(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
314千卡/100克
碳水化合物
54.4克
蛋白质
9.9克
脂肪
6.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.24克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
--微克
维生素E
17.72毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.16毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
2.45毫克
矿物质
钠
473.15毫克
磷
227.62毫克
钾
125.6毫克
镁
30.42毫克
钙
197.7毫克
铁
--毫克
锌
2.03毫克
硒
11.49毫克
铜
0.21毫克
锰
0.51毫克
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