南瓜炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
4.8克
蛋白质
1.9克
脂肪
3.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
53.88微克
维生素C
5.83微克
维生素E
2.89毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
648.06微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
192.2毫克
磷
36.36毫克
钾
143.08毫克
镁
14.65毫克
钙
39.21毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.64毫克
铜
0.04毫克
锰
0.07毫克
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