南瓜火腿馒头
营养元素 每100克
热量
230千卡/100克
碳水化合物
41.3克
蛋白质
10.5克
脂肪
2.9克
胆固醇
8.81毫克
膳食纤维
0.12克
维生素
维生素A
9.93微克
维生素C
0.99微克
维生素E
0.32毫克
维生素B1
0.3毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
110.1微克
烟酸
1.53毫克
矿物质
钠
120.96毫克
磷
123.95毫克
钾
149.51毫克
镁
30.21毫克
钙
19.99毫克
铁
--毫克
锌
0.62毫克
硒
5.3毫克
铜
0.09毫克
锰
0.08毫克
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