茭白炖猪蹄(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
104千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
6.4克
脂肪
7.1克
胆固醇
46.6毫克
膳食纤维
1.38克
维生素
维生素A
2.91微克
维生素C
3.64微克
维生素E
1.96毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
0.73毫克
矿物质
钠
219.6毫克
磷
34.66毫克
钾
165.41毫克
镁
7.12毫克
钙
11.05毫克
铁
--毫克
锌
0.52毫克
硒
1.75毫克
铜
0.07毫克
锰
0.36毫克
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