西兰花炒冻豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
73千卡/100克
碳水化合物
3.7克
蛋白质
5.7克
脂肪
4.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.42克
维生素
维生素A
9.47微克
维生素C
42.15微克
维生素E
2.96毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
109.95微克
烟酸
0.58毫克
矿物质
钠
226.91毫克
磷
97.94毫克
钾
156.91毫克
镁
27.95毫克
钙
94.91毫克
铁
--毫克
锌
0.63毫克
硒
0.32毫克
铜
0.03毫克
锰
0.12毫克
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