韭菜拌豆腐皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
251千卡/100克
碳水化合物
8.3克
蛋白质
26.2克
脂肪
13.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
75.73微克
维生素C
0.97微克
维生素E
24.11毫克
维生素B1
0.13毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
910.68微克
烟酸
0.86毫克
矿物质
钠
197.27毫克
磷
262.09毫克
钾
542.83毫克
镁
98.63毫克
钙
137.51毫克
铁
--毫克
锌
2.11毫克
硒
1.75毫克
铜
0.6毫克
锰
1.42毫克
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