春笋拌草菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
2.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.14克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
2.43微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
4.08毫克
矿物质
钠
229.21毫克
磷
33.93毫克
钾
232.64毫克
镁
14.16毫克
钙
12.27毫克
铁
--毫克
锌
0.51毫克
硒
0.33毫克
铜
0.27毫克
锰
0.42毫克
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