青椒拌豆腐皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
249千卡/100克
碳水化合物
8.6克
蛋白质
25.4克
脂肪
13.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.07克
维生素
维生素A
15.05微克
维生素C
28.64微克
维生素E
24.02毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
183.5微克
烟酸
0.74毫克
矿物质
钠
197.85毫克
磷
249.95毫克
钾
500.6毫克
镁
94.26毫克
钙
121.49毫克
铁
--毫克
锌
2.09毫克
硒
1.11毫克
铜
0.6毫克
锰
1.34毫克
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