青椒拌蛇瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
1.1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.04克
维生素
维生素A
4.85微克
维生素C
30.58微克
维生素E
1.42毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
57.28微克
烟酸
0.35毫克
矿物质
钠
195.33毫克
磷
16.94毫克
钾
445.26毫克
镁
30.18毫克
钙
98.19毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
0.16毫克
铜
0.05毫克
锰
0.1毫克
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