油菜炒鸡蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
66千卡/100克
碳水化合物
2.1克
蛋白质
4.1克
脂肪
4.9克
胆固醇
157.28毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
127.43微克
维生素C
--微克
维生素E
1.51毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
788.59微克
烟酸
0.45毫克
矿物质
钠
247.72毫克
磷
48.74毫克
钾
164.92毫克
镁
20.71毫克
钙
121.49毫克
铁
--毫克
锌
0.45毫克
硒
3.92毫克
铜
0.07毫克
锰
0.18毫克
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