油菜炒黄豆芽(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
51千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
2.8克
脂肪
3.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.5克
维生素
维生素A
45.15微克
维生素C
3.88微克
维生素E
1.62毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
540.29微克
烟酸
0.56毫克
矿物质
钠
230.14毫克
磷
47.52毫克
钾
162.74毫克
镁
22.41毫克
钙
82.17毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
0.83毫克
铜
0.09毫克
锰
0.28毫克
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