佛手瓜拌芥菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.36克
维生素
维生素A
13.59微克
维生素C
18.93微克
维生素E
1.6毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
160.19微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
206.16毫克
磷
31.99毫克
钾
173.42毫克
镁
16.59毫克
钙
120.03毫克
铁
--毫克
锌
0.39毫克
硒
1.05毫克
铜
0.05毫克
锰
0.22毫克
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