青菜炒蘑菇
营养元素 每100克
热量
52千卡/100克
碳水化合物
2.6克
蛋白质
2.2克
脂肪
4.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.18克
维生素
维生素A
189.19微克
维生素C
18.92微克
维生素E
0.47毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
1135.14微克
烟酸
1.34毫克
矿物质
钠
581.43毫克
磷
35.95毫克
钾
203.43毫克
镁
14.62毫克
钙
61.65毫克
铁
--毫克
锌
2.13毫克
硒
2.69毫克
铜
0.18毫克
锰
--毫克
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