生菜炒鸭腿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
102千卡/100克
碳水化合物
2.4克
蛋白质
4.5克
脂肪
8.7克
胆固醇
18.45毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
51.09微克
维生素C
14.93微克
维生素E
1.26毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
262.14微克
烟酸
0.85毫克
矿物质
钠
260.72毫克
磷
58.86毫克
钾
131.79毫克
镁
25.13毫克
钙
52.64毫克
铁
--毫克
锌
1.1毫克
硒
1.13毫克
铜
0.06毫克
锰
0.11毫克
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