牛肉(上脑心)
营养元素 每100克
热量
181千卡/100克
碳水化合物
0克
蛋白质
19.4克
脂肪
11.5克
胆固醇
61.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
0.0微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
2.69毫克
矿物质
钠
53.0毫克
磷
169.0毫克
钾
295.0毫克
镁
19.0毫克
钙
6.0毫克
铁
--毫克
锌
4.44毫克
硒
1.4毫克
铜
0.07毫克
锰
0.01毫克
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