黄瓜炖鸡胸肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
62千卡/100克
碳水化合物
2.3克
蛋白质
6.6克
脂肪
3克
胆固醇
15.78毫克
膳食纤维
0.36克
维生素
维生素A
6.55微克
维生素C
6.55微克
维生素E
1.69毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
65.53微克
烟酸
3.05毫克
矿物质
钠
205.31毫克
磷
59.17毫克
钾
155.21毫克
镁
17.8毫克
钙
17.85毫克
铁
--毫克
锌
0.2毫克
硒
3.13毫克
铜
0.05毫克
锰
0.05毫克
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