青萝卜拌南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
78千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
3.4克
脂肪
5.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
3.4微克
维生素C
3.4微克
维生素E
4.01毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
42.72微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
219.55毫克
磷
52.38毫克
钾
195.26毫克
镁
24.84毫克
钙
77.8毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
0.65毫克
铜
0.04毫克
锰
0.05毫克
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