黄瓜拌海米
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
3.2克
脂肪
2克
胆固醇
25.99毫克
膳食纤维
0.48克
维生素
维生素A
7.92微克
维生素C
7.61微克
维生素E
0.49毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
77.56微克
烟酸
0.54毫克
矿物质
钠
834.65毫克
磷
65.02毫克
钾
144.08毫克
镁
30.73毫克
钙
51.32毫克
铁
--毫克
锌
0.44毫克
硒
4.24毫克
铜
0.17毫克
锰
0.28毫克
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