黄瓜拌洋葱(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
49千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
0.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.68克
维生素
维生素A
4.85微克
维生素C
8.25微克
维生素E
1.54毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
53.4微克
烟酸
0.24毫克
矿物质
钠
195.38毫克
磷
31.02毫克
钾
120.99毫克
镁
14.65毫克
钙
23.43毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.64毫克
铜
0.05毫克
锰
0.1毫克
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