冬瓜炒鸡蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
63千卡/100克
碳水化合物
2.3克
蛋白质
3.4克
脂肪
4.6克
胆固醇
157.28毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
61.89微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.54毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.21毫克
矿物质
钠
196.09毫克
磷
40.0毫克
钾
79.0毫克
镁
9.79毫克
钙
22.46毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
3.41毫克
铜
0.06毫克
锰
0.02毫克
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