春笋炖鲍鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
57千卡/100克
碳水化合物
6克
蛋白质
5.6克
脂肪
2.5克
胆固醇
58.74毫克
膳食纤维
2.04克
维生素
维生素A
2.43微克
维生素C
3.93微克
维生素E
1.34毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
0.49毫克
矿物质
钠
243.53毫克
磷
49.95毫克
钾
277.54毫克
镁
39.65毫克
钙
14.21毫克
铁
--毫克
锌
0.68毫克
硒
5.67毫克
铜
0.29毫克
锰
0.67毫克
以上数据来源于网络 仅供参考